A
cintura é composta por músculos que ligam à coluna vertebral
a escápula que
são o trapézio,
grande
dorsal,
romboides (maior e menor) e levantador
da escápula.
É composta também por músculos que ligam o tórax a escápula que
são os peitorais(maior
e menor), subclávio e serrátil
anterior. Vamos lá!
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSDIuj8lkxOssOBtRCOYT1AV2PVytLwO1CkCmLfOWGAh1DJLsUHpc12wjMuFKD4NFHwR5T109yymGhCMOnYjJ6eAFj3UNawKQx7iJVeUyYbSYNR4I_kyMGyXMl4FPcwqXd_0eylVmqYGc/s320/cintura+escapular+musculos.png)
Ações
musculares da cintura escapular
Movimento | Agonistas | Acessórios |
Elevação | Trapézio (Fibras superiores), Elevador da escápula, Romboide maior, Romboide menor | - |
Depressão | Trapézio (Fibras inferiores), Peitoral menor | Subclávio |
Retração (Adução) | Romboide maior, Romboide menor, Trapézio (Fibras médias) | Trapézio (Fibras superiores), Trapézio (Fibras inferiores) |
Protração (Abdução) | Serrátil anterior, Peitoral menor | - |
Giro superior | Serrátil anterior, Trapézio (Fibras superiores), Trapézio (Fibras inferiores) | - |
Giro inferior | Peitoral menor, Rombóide maior, Rombóide menor | - |
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