Agonista ações musculares da articulação do ombro

        A articulação do ombro é a maior e mais complexa do corpo humano, possui características como cavidade glenoide rasa e pouca coaptação com a cabeça do úmero que a torna possível alcançar amplitudes que nenhuma outra articulação é capaz de alcançar, uma amplitude de movimento de 180º na flexão e abdução e essa grande amplitude gera uma alta instabilidade na articulação do ombro tornando propenso a subluxação e luxação, a estabilidade é garantida pelo manguito rotador e ligamentos glenoumerais e coracoumerais, com a liberdade de movimento sendo auxiliada pelos músculos do cíngulo do membro superior. Vamos lá!

Ações musculares da articulação do ombro

Movimento	Agonistas	Acessórios
Flexão	Deltóide anterior, Peitoral maior (Fibras claviculares)	Coracobraquial, Bíceps braquial (Cab. curta), Subescapular
Extensão	Peitoral maior (Fibras esternocostais e abdominais), Latíssimo do dorso, Redondo maior	Deltóides posterior, Tríceps Braquial (Cab. longa)
Abdução	Deltóide médio, Supra-espinhal	Deltóide anterior, Subescapular, Bíceps Braquial (Cab. longa), Peitoral maior (Fibras claviculares) – Obs.: só com o braço acima da horizontal)
Adução	Peitoral maior (Fibras esternocostais e Abdominais), Latíssimo do dorso, Redondo maior	Coracobraquial (só com o braço acima da horizontal), Subescapular (só com o braço acima da horizontal), Bíceps braquial (Cab. curta), Tríceps braquial (Cab. longa)
Rotação interna	Subescapular, Redondo maior	Deltóide anterior, Peitoral maior, Bíceps braquial (Cab. curta), Latíssimo do dorso, Coracobraquial – Obs.: só com o braço acima da horizontal)
Rotação externa	Infra-espinhal, Redondo menor	Deltóide posterior, Coracobraquial – Obs.: A partir da rotação interna, até a posição neutra
Flexão Horizontal	Deltóide anterior, Peitoral maior (Fibras claviculares, Esternocostais e Abdominais), Coracobraquial	Subescapular, Bíceps braquial (Cab. curta)
Extensão horizontal	Deltóide médio, Deltóide posterior, Infra-espinhal, Redondo menor	Latíssimo do dorso, Redondo maior